Natūralu patirti baimę ar nerimą, kai reikia pasiekti tikslą. Kartais turime rizikuoti, įvertindami bauginančias nesėkmės pasekmes. Kiek įmanoma daugiau pasiruošimas yra geras būdas sumažinti stresą, kai reikia artėti prie užduočių. Studentai gali susidurti su nerimu, kai reikia atlikti testus; geras būdas sumažinti tą stresą yra tyrimas ir apžvalga.

Vykdydami šią veiklą, paprašykite studentų sukurti ar atkurti ilgalaikį ar vidutinio nuotolio tikslą, tada išnaikinkite kliūtis, su kuria jie gali susidurti, kad pasiektų tą tikslą . Pavyzdys galėtų būti darbo gavimas. Norint gauti darbą reikia eiti į pokalbį dėl jo. Tai gali būti didelio streso situacija, ypač nepatyrusiems. Praktikuodami interviu klausimus su labiau patyrusiu asmeniu, galite sumažinti stresą ir nerimą, susijusį su interviu.

Puikus būdas modifikuoti šią veiklą būtų pridedamas „dalinkis mintimis“. Pakvieskite studentus užpildyti dvi pirmąsias langelius (tikslas ir kliūtis), tada perjunkite stotis ar kompiuterius kartu su savo partneriu ir paprašykite studentų pasiūlyti vieni kitiems patarimų, kaip pasiekti savo tikslus. Tai padės bendradarbiauti ir kritiškai mąstyti.

Nurodymai studentams

Bandant pasiekti tikslą sukurkite vaizdinį galimų kliūčių vaizdą, įskaitant būdus joms įveikti.

1. Spustelėkite „Pradėti priskyrimą“.
2. Pristabdę trumpalaikį, vidutinio nuotolio ar ilgalaikį tikslą, sukurkite pirmojo langelio vaizdą su pavadinimais ir trumpu aprašymu.
3. Tada sukurkite kliūties, su kuria galite susidurti, siekdami savo tikslo, paveikslėlį su pavadinimu ir aprašymu.
4. Savo paskutinėje kameroje sukurkite vaizdą, kaip galite įveikti tą baimę, kliūtį ar kliūtį. Pavadinkite tą langelį ir pridėkite trumpą aprašą.
5. Išsaugokite ir pateikite užduotį.