Questions About Remote Learning? Click Here

https://sbt-test.azurewebsites.net/sv/articles/e/executive-funktion

Executive Function är en uppsättning av tre kognitiva processer - Arbetsminne, hämmande kontroll och kognitiv flexibilitet - som fungerar tillsammans för att göra det möjligt för oss att planera, fokusera och multitask för att lyckas fullfölja de dagliga uppgifterna.


Skapa en Storyboard

(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)



Delar av verkställande funktion

Fungerande minne

Arbetsminne är förmågan att hålla information i sinnet och arbeta med den. Det vill säga information som inte längre är synlig. Det finns två typer av arbetsminne - verbala och visuella rumsliga. Verbal Working Memory ansvarar för tillfällig bevarande och manipulering av verbal information. Visuellt rumsligt arbetsminne är förmågan att hålla och manipulera visuell information under korta tidsperioder. Denna information inkluderar föremål och fysiska omgivningar. Båda formerna av arbetsminne är avgörande för förståelse av information över tid.

Möjligheten att titta på en film och ansluta händelserna i den första scenen till motiven för karaktärerna i den slutliga scenen, är en funktion av Working Memory. Utan förmågan att hålla informationen i åtanke under filmen, skulle varje scen verkar oberoende av den sista och filmen skulle sakna mening som helhet. Detsamma gäller för att läsa, lyssna på en berättelse, en föreläsning eller när du får muntliga instruktioner. Förmågan att slutföra beräkningar mentalt, organisera information och identifiera delar av en helhet är också en funktion av arbetsminnet.

Även om arbetsminnet oftast förknippas med akademiska uppgifter, är samma färdigheter också relevanta för social funktion. Att kunna tolka en klasskamrats handlingar över tid, förmågan att förstå vad andra säger, förmågan att överväga alternativ för ett svar och att kunna återkalla och tillämpa tidigare erfarenheter för nuvarande beslutsfattande kan påverka studentens sociala framgång mycket. .


Skapa en Storyboard

(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)



Fungerande minne
Förmågan att hålla information i sinnet och arbeta med den
Working Memory gör det möjligt att ...

  • Låt känna saker som händer över tiden
  • Förstå talat språk
  • Förstå text
  • Gör mentala beräkningar
  • Organisera information
  • Översätt instruktioner till handlingsplaner
  • Överväg alternativ
  • Inkludera ny information i tänkande eller handlingsplaner
  • Identifiera förhållanden mellan idéer
  • Anledning
  • Se kopplingar mellan obesläktade saker
  • Identifiera delar av en helhet
  • Inkorporera tidigare kunskaper och erfarenheter i beslutsfattande
  • Identifiera förändringar i mönster eller bilder
  • Hantera tiden effektivt
Svaga färdigheter i arbetsminnet kan leda till ...

  • Utmaningar med läsförståelse
  • Svårigheter att följa anvisningarna
  • Svårigheter att komma ihåg vägbeskrivning
  • Svårigheter att ta anteckningar i en föreläsningsbaserad klass
  • Svårigheter med mentala beräkningar
  • Utmanar att göra handlingsplaner
  • Oförmågan att skapa förbindelser mellan orelaterade saker
  • Oförmågan att se delar av en helhet
  • Koncentrationssvårigheter
  • Svårigheter eller oförmåga att känna igen mönster


Hämmande kontroll

Inhibitory Control är förmågan att kontrollera impulser (Center). Dessa impulser inkluderar handlingar - förmågan att motstå frestelse, kontrollera beteende och motstå spontana reaktioner på stimuli. Att kunna undertrycka oönskade tankar, ignorera distraktioner och att välja vad man ska fokusera på är också funktioner för hämmande kontroll. Barn med effektivare hämmande kontroll är mer benägna att avstå från riskabelt beteende som tonåringar - som att använda droger eller röka - och är mer benägna att ha en bättre allmän fysisk hälsa i vuxen ålder (Diamond). Det beror på att samma internkontroll som håller ett barn i sitt säte när han är upphetsad eller gör det möjligt för honom att hålla sig till en utmanande uppgift kommer att hjälpa honom att förneka den omedelbara tillfredsställelsen av riskabelt beteende som tonåring, och i vuxen ålder kommer att hjälpa till att göra friska kontra läckra och bekväma matval.


Skapa en Storyboard

(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)




Hämmande kontroll
Förmågan att kontrollera ens impulser
Inhibitory Control gör det möjligt att ...

  • Filtrera tankar
  • Motstå frestelser
  • Undertryck distraktioner
  • Motstå vanor
  • Var beständig
  • Kontrollera uppmärksamhet
  • Kontrollbeteende
  • Kontrollera känslor
  • Uppför dig på lämpligt sätt
  • Gör vad som behövs
  • Tänk innan du agerar
  • Motstå att reagera på stimuli
  • Motstå oönskade tankar eller minnen
  • Välj vad du vill fokusera på
  • Försena tillfredsställelse
  • Undertryck utomjordisk information
  • Starta uppgifter
Svag hämmande kontrollfärdigheter kan leda till ...

  • Impulsivt beteende
  • Avmattning / överindulgen i nöjen
  • Stjäla
  • Fusk
  • Liggande
  • Omedelbar tillfredsställelse som söker
  • Ge upp på utmanande och / eller ofördelade uppgifter
  • Hasty uppgift slutförd
  • Att ge upp långsiktiga mål
  • Överreaktion mot stimuli
  • Uppskjuta oförberedda uppgifter
  • Utplåna svar
  • Oförmågan att vänta
  • Engagera sig i riskabelt beteende




Kognitiv flexibilitet

Kognitiv flexibilitet är förmågan att ändra uppgifter, anpassa sig till förändrade krav, ändrade prioriteringar och förändrade perspektiv (Center). I klassrummet möjliggör kognitiv flexibilitet en elev att städa upp kritor innan han avslutar en teckning eller ställer upp för en brandborr utan föregående varning. Det hjälper också eleverna att självbedöma sina framsteg, lösa problem och ändra planer vid behov. Kognitiv flexibilitet gör det möjligt för människor att se saker ur olika perspektiv - både rumsligt och inter-personligt. Av den anledningen är det en del av det som gör det möjligt för någon att erkänna felaktigheter (Diamond).


Skapa en Storyboard

(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)



Kognitiv flexibilitet
Förmågan att flytta sitt tänkande från ett koncept till ett annat
Kognitiv flexibilitet gör det möjligt att ...

  • Tolk information på olika sätt
  • Ändra perspektiv rumsligt
  • Ändra perspektiv interpersonellt
  • Ändra tillvägagångssätt
  • Problemet löser
  • Anpassa till förändrade krav
  • Anpassa till förändrade prioriteringar
  • Bekräfta felaktigheter
  • Utnyttja möjligheterna
  • Multi aktivitet
Svaga kognitiva flexibilitetsfärdigheter kan leda till ...

  • Stelt tänkande
  • Fastna i argument
  • Oförmågan att kompromissa
  • Negativa svar på förändringar i planer / scheman
  • Svårigheter med fluktuerande krav
  • Oförmåga att byta uppgifter
  • Svårighetsövergång
  • Motstår förändring
  • Svårigheter att "tänka utanför rutan"
  • Oförmågan att växla närmar sig när det inte lyckas


Exekutiv dysfunktion

Villkor förknippade med verkställande dysfunktion
Psykiatriska störningar

  • Depression
  • Humörstörningar
  • Schizofreni
  • Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
Neurutvecklingsstörningar

  • ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
  • Autism Spectrum Disorder (ASD)
  • Inlärningssvårigheter
  • Dyslexi
Förvärvad hjärnskada

  • Stroke
  • Traumatisk hjärnskada
  • Hjärnsjukdom
Andra

  • Toxisk stress (tidigt missbruk, trauma, försummelse)
  • Prenatal exponering för alkohol

Problem med verkställande funktion eller verkställande dysfunktion ser annorlunda ut för olika människor. Det finns inte en anledning eller orsak till verkställande dysfunktion, och som är fallet för alla inlärningsskillnader bör individer utvärderas från fall till fall för sina egna styrkor och svagheter.

Exekutiv dysfunktion är inte en diagnos utan snarare ett symptom eller underskott som förekommer samtidigt med andra tillstånd. Personer med psykiatriska störningar som depression, humörstörningar, schizofreni (Elliott) och tvångssyndrom (Snyder), upplever ofta svårigheter i verkställande funktion. Personer med neuroutvecklingsstörningar inklusive ADHD (ADHD), autism spectrum disorder (ASD), inlärningssvårigheter och dyslexi (Morin) kommer att uppleva svårigheter i utövande funktioner. Exekutiva funktioner finns främst i hjärnans främre lob. Skador på detta område genom förvärvad hjärnskada (stroke, traumatisk hjärnskada, demens) kan också påverka dessa funktioner (Center).

Tidig övergrepp, försummelse och exponering för våld, som orsakar giftig stress, har visat sig störa utvecklingen av hjärnan och påverka verkställande funktioner. Även nyligen kaotiska, mycket stressande miljöer kan påverka ett barns verkliga förmågor, "även i situationer (som skolan) där de faktiskt kan vara säkra" (Center). Prenatal exponering för alkohol har visat sig påverka verkställande funktioner hos individer, även hos dem som inte har fetalt alkoholsyndrom.



Stödja utvecklingen av verkställande funktion

Även om förhållandena i samband med verkställande dysfunktion vanligtvis finns under hela livet, är det bra för alla studenter att arbeta för att stärka dessa färdigheter, oavsett deras funktionsnivå. Att ha starka kunskaper i Executive Function är en tillgång för alla studenters fysiska, mentala och sociala välbefinnande. Genom att skapa en positiv inlärningsmiljö, ställningsinstruktioner för att träffa eleverna där de befinner sig i utveckling och ge stödjande lekmöjligheter kan barn utveckla dessa färdigheter och lära sig strategier för att hantera behovsområden.



Skapa en Storyboard

(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)


Skapa en positiv inlärningsmiljö

Att skapa en positiv inlärningsmiljö är det första steget för att utveckla kompetens i Executive Function. En positiv inlärningsmiljö ställer in eleverna för att vara så framgångsrika som möjligt. Avslappnade studenter är lättare att engagera, mer fokuserade och mer produktiva. Den fysiska miljön och klassdynamiken kan anpassas för att hjälpa alla elever att känna sig säkra och redo att lära sig.

Även om tillståndet i ett klassrum eller byggnad inte kan ändras, kan avlägsnande av röran, hålla klassrummet rent och organiserat och eliminera distraherande dekorationer från klassrummet hjälpa eleverna att känna sig säkra. En känsla av tillhörighet kan utvecklas genom schemalagda saneringstider. Att låta eleverna dekorera en anslagstavla eller hänga sina konstverk i klassrummet kan hjälpa eleverna att känna sig starka och värderade i samhället. Kom bara ihåg att hålla fokusområdet i klassrummet - det ställe där läraren vanligtvis står under direktinstruktion eller den riktning som eleverna möter medan de sitter i sina skrivbord - fria från distraktioner.

Upprätta tydliga förväntningar för klassen. Klassregler låter eleverna veta vad de kan förvänta sig när de går in i ett rum som minimerar stressnivåer och gör eleverna mer redo att lära sig. Inte bara kan de övervaka och anpassa sitt eget beteende, eleverna är mer benägna att slappna av om de känner sig trygga och vårdade. Genom att konsekvent upprätthålla klassreglerna kan eleverna veta att läraren har kontroll och att de är säkra.

Klara akademiska förväntningar och mål ger eleverna ett syfte med sitt arbete. De kan bättre anpassa sin strategi och söka hjälp på lämpligt sätt. Att ge eleverna denna kontroll är stärkande, engagerande och främjar studenternas oberoende.


Överblick av byggnadsställningsstrategier
Modell
förväntningar
  • Akademiska resultat

  • Social / beteende
  • Bedöm / Tillgång
    Studentkunskap
  • KWL-diagram
  • Konceptkartor
  • brainstorming
  • Skriftliga reflektioner
  • Polls / Undersökningar
  • Använda sig av
    Visuella hjälpmedel
  • diagram
  • grafer
  • Bilder
  • modeller
  • manipulatives
  • Lära
    Ordförråd
  • Semantiska kartor
  • Venn Diagram
  • Word Walls
  • Ge ställningsstöd

    Ställningsuppgifter ger studenterna ett ramverk och ett verktyg för att genomföra akademiska uppgifter. Byggnadsställningar möjliggör utmanande men ändå uppnåliga mål genom att träffa studenter där de är i utvecklingsarbete, bygga på elevernas styrka och ge ett stöd inom svaga områden som annars kan hindra framsteg. Att engagera studenter på denna nivå stärker inte bara ledningsfunktionens färdigheter, utan främjar autonomi och förbättrar den övergripande student / lärandedynamiken ytterligare.

    Byggnadsställningar kräver en hel del benarbete före undervisningen, men de flesta lärare tillämpar många av dessa strategier utan att märka det som sådant.


    Ge stödde spelmöjligheter

    Fysiska aktiviteter och spel, utöva en elevs arbetsminne, hämmande kontroll och kognitiv flexibilitet genom utvecklingsstadierna. Även om dessa typer av aktiviteter vanligtvis ses som "fritid" - när lärare skulle vara relativt händerna - kan elever som kämpar med uppgifter i samband med verkställande funktion kämpa med många aspekter av sann fritid. Utvecklingsmässigt är uppgifter som kräver användning av mer exekutivfunktioner samtidigt mer utmanande för yngre barn (Bästa), och ungdomar som har svagare Executive-färdighetsfärdigheter kommer också att ha mångsidiga uppgifter svårare. Fritidsaktiviteter som brädspel kräver att eleverna får tillgång till alla tre färdighetsuppsättningarna. Tillhandahållande av lämpligt stöd hjälper barn att engagera sig med andra, öka sannolikheten för positiva resultat och hjälpa till att utveckla kompetens inom Executive Functioning.


    Fysiska aktiviteter

    Det har visat sig att fysisk aktivitet förbättrar Executive-funktionen hos barn omedelbart efter aerob aktivitet. Denna effekt har observerats vara större när aktiviteten också är "kognitivt engagerande" (Bäst). Paradoxalt nog kan vissa elever behöva stöd för att få tillgång till dessa fysiska aktiviteter, särskilt aktiviteter som kan vara mer kognitivt engagerande. Dessa aktiviteter är vanligtvis regelcentrerade gruppaktiviteter som kräver mycket social navigering. Att välja uppgifter som är utvecklingsmässigt lämpliga kommer att öka sannolikheten för att uppfylla lärarens mål att utmana elevernas färdigheter utan att nå frustration.

    För barn i åldern 3-5 år krävs fokus, flexibilitet i tänkandet, förmågan att övervaka och anpassa sina handlingar och uthållighet för att uppnå för att uppmuntra rörelseutmaningar i klassrummet eller på lekplatsen som använder lekstrukturer, balansstrålar eller annan lekplatsutrustning. deras mål (Center).

    Barn i åldern 5-7 år börjar njuta av spel som har regler. Spel som ”Freeze Dance”, “Musical Chairs”, “Red Light, Green Light” eller “Duck, Duck, Goose”, utmanar arbetsminnet (kommer ihåg regeln, spåra andras rörelser), hämmande kontroll (motstå att reagera på stimuli), och kognitiv flexibilitet (ändra planer, äga misstag) (Center).

    Från klassskola till medelskola, i åldern 7-12 år, kan eleverna tolerera mer avancerade spel med mer komplexa regler och ökat engagemang. Organiserad sport är utmärkt för att engagera elever utanför klassrummet. Att ge studenter samma engagemangsnivå inom en vanlig klassrumsinställning kan uppnås genom hopprepspel, “Hide and Go Seek” och “Tag” (Center). Dessa spel ger utmaningar för arbetsminnet (att komma ihåg regler, skapa en plan), hämmande kontroll (undertrycka distraktioner, uthållighet) och kognitiv flexibilitet (multitask, problemlösning, ändra perspektiv).

    Med den ökade akademiska efterfrågan på gymnasiet blir ungdomarnas möjligheter att delta i fysisk aktivitet under klasstiden långt och få mellan dem. Uppmuntra eleverna att delta i PE, att delta i organiserade sport- eller fritidslag eller att delta i samhällsaktiviteter som yoga eller meditation (Center). Naturligtvis, om tid och utrymme tillåter det, och eleverna är öppna för fysiska utmaningar, kommer naturligtvis hinderbanor, hopprepspel och plocka upp spel att stödja utvecklingen av ungdomars färdigheter.


    Spel

    Att spela spel är ett bra sätt att öva och utveckla de färdigheter som krävs för att lyckas i och ut ur klassrummet.

    För barn i åldern 3-5 år är matchning och sortering av spel, pussel och sångspel bra för att engagera elever och utveckla färdigheter. Dessa spel engagerar alla områden med verkställande funktion: arbetsminne (uppmärksamhet, minne), hämmande kontroll (förmåga att följa regler) och kognitiv flexibilitet (förändringsmetoder).

    Studenter i åldern 5-7 år är redo för mer utmanande spel som kräver mer social interaktion. Enkla kortspel som ”Go Fish” och brädspel som kräver en viss strategi som Checkers, Mancala och Battleship ger den nödvändiga utmaningen för att öva sitt arbetsminne och den kognitiva flexibiliteten, medan den sociala aspekten utmanar deras hämmande kontroll.

    Vid 7-12 års ålder är spel som involverar strategi och / eller snabba svar lämpliga och utmanande. Kortspel som "Spit" och brädspel som schack utmanar alla tre områdena för verkställande funktioner. Rummy och hjärtan är också bra för att utöva arbetsminne och kognitiv flexibilitet.

    Ungdomar kommer att dra nytta av strategispel och logikpussel. Aktiviteter som engagerar arbetsminnet och prioriterar planering och uppmärksamhet hjälper ungdomar att utveckla de färdigheter som krävs för att navigera i livet när de rör sig mot vuxen ålder (Center).




    Skapa en Storyboard

    (Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)



    Citerade verk

    Bäst, John R. Effekter av fysisk aktivitet på barns verkställande funktion: Bidrag från experimentell forskning om aerob träning . HHS allmän tillgång. HHS-författarmanuskript. 2010, 30 december. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147174/


    Center on the Developing Child vid Harvard University (2013). Bygga hjärnans system för "Air Traffic Control": Hur tidiga upplevelser formar utvecklingen av verkställande funktion: arbetsdokument nr 11. https://www.developingchild.harvard.edu


    Diamond, Adele. Exekutiva funktioner. NIH Allmän tillgång. Författarmanuskript. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4084861/pdf/nihms-602706.pdf


    Elliott, Rebecca. "Exekutiva funktioner och deras störningar: avbildning i klinisk neurovetenskap." Https://bmb.oxfordjournals.org/content/65/1/49.full


    Kusnyer, Laura och Kristin Stanberry. Exekutiv funktion 101. National Center for Learning Disabilities, Inc. 2013. https://www.understood.org/~/media/040bfb1894284d019bf78ac01a5f1513.pdf


    McCalla, Angie. ”Exekutiv funktion - var kontrolleras den och hur utvecklas den? / Saneringstekniker för brister och dysfunktioner. ” Www.rainbowrehab.com/execution-functioning


    Morin, Amanda. “Förstå frågor som fungerar som verkställande direktör”. https://www.understood.org/en/learning-attention-issues/child-learning-disabilities/executive-functioning-issues/understanding-executive-functioning-issues


    Snyder, H., Kaiser, R., Warren, S., & Heller, W. (2014). Obsessive-Compulsive Disorder förknippas med breda nackdelar i verkställande funktion: En metaanalys. Klinisk psykologisk vetenskap. https://www.psychologicalscience.org/publications/observer/obsonline/ocd-linked-with-broad-impairments-in-executive-function.html#.WHLzFbGZO1s


    Bild~~POS=TRUNC Erkännanden
    • City • Matt From London • Licens Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
    • Gray Day Frozen Bay Brutal Cold • James Loesch • Licens Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
    • Sunrise at Freshwater • nigelhowe • Licens Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)


    Utbildningsrabatt

    Denna prisstruktur är endast tillgänglig för akademiska institutioner. Storyboard That accepterar inköpsorder.

    Single Teacher

    Enstaka lärare

    Så lågt som / månad

    Börja min Rättegång

    Department

    Avdelning

    Så lågt som / månad

    Läs mer

    School

    Skoldistrikt

    Så lågt som / månad

    Läs mer

    *(Detta kommer att starta en 2 veckors gratis prov - inget kreditkort behövs)
    Hitta den här resursen och mer som den i vår Special Education Category!
    Visa Alla Lärarresurser
    https://sbt-test.azurewebsites.net/sv/articles/e/executive-funktion
    © 2020 - Clever Prototypes, LLC - Alla rättigheter förbehållna.
    Över 13 miljoner storyboards skapade
    Storyboard That Family